台中到府精油按摩spa推拿好處跟效果

台中到府精油按摩通常可以促進血液循環、燃燒脂肪、排除毒素、緩解疲勞、和促進安眠等作用和功效,由於精油按摩的部位不同,所以功效也會有所不同。

1.促進血液循環

通常將精油塗抹在需要按摩的部位,透過專業的按摩手法,可以使精油穿透到皮膚進入到皮膚細胞,同時配合按摩可以使身體的血流加速,達到促進血液循環的目的。

2、燃燒脂肪

將精油塗抹在脂肪堆積的部位,透過按摩的方式刺激穴道,可以提高體內的基礎代謝,從而可以使體內的脂肪燃燒。

3.排除毒素

透過精油按摩可以加快身體的新陳代謝,並且促進血液循環,同時經過專業的手法按摩不同的穴位,可以達到排出體內毒素的效果。

4.緩解疲勞

通常情況下,身體上塗抹上適合自己的精油,並且透過專業的手法刺激穴位,可以促進淋巴循環,使精油到達皮膚深層,同時配合力道適中的按摩手法,可以達到緩解疲勞的目的。

5.促進安眠

一般使用適合自己的有益安眠精油,透過按摩可以釋放心情,緩解壓力,達到促進安眠的效果。

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台中到府按摩-精油spa局部按摩的效果

  1.精油按摩可以減肥,因為透過按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內多餘的積水,因而能排毒並有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊緻窈窕,趕走惱人的虛胖身材。

  2.臉部按摩可以達到美容療效:

  可以促進肌膚的血液循環,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸鹼平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現象,避免肌膚出現老化現象。

  3.頭部按摩效果:

  若運用精油按摩頭皮,可滋養頭皮細胞,有效改善髮質,舒緩壓力。現代人每天忙於工作與生活,絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣,因此,舒緩比美麗和健康還來得重要。

  4、精油按摩,消滅胃火:

  用柑橘精油、薄荷油或生薑精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液塗抹在手心,在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然後用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子,側躺在床上。

台中到府精油按摩的基本手法

 

  1.滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法,是指一連串輕柔滑動、安撫的動作,能使精油滲透到體內,讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌,不是只用手指,兩手要放輕鬆,力道可以強勁或輕柔,動作可大可小。如此肌肉將放鬆,並能增加血液循環,抒解緊張及壓力。

  2.揉揉捏捏:這種手法好比捏麵團,大拇指可略施力,但動作請緩慢且適中。這些動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助,如此可以放鬆肌肉,促進血液及淋巴液的流動,並協助體內的毒素排出。

  按摩技巧:茶樹精油SPA可快速吸出臉上已生成粉刺(油脂粒),擦在洗乾淨的皮膚表面,加少許精油按摩一下而已,那些粉刺粒馬上粒粒浮出表面,快速有效,不浪費時間,而且油脂粒粒粒分明,好有成就感!在洗臉的時候,擠出洗面乳的同時,再滴上兩滴茶樹精油,一同搓揉起沫,清洗臉部肌膚,會發現比平常洗得更乾淨,臉上更通透。

台中到府精油按摩的原料

 

  精油分很多種類這裡介紹一下現在網路上和市面上常見的一些精油。

  100%純植物精油(純精油):分為單方精油(也稱為單油)、複方精油(也稱為複合油)和基礎油(也稱為基底油)。

  A、單方精油(單油):指單純的一種品種、未經配方的純精油,可單獨使用,也可供混合調配時使用,猶如未經配方的單味藥。

  PS:單獨使用單方精油是我不太推薦的,因為單方精油純度十分高,不可以直接用在皮膚上。請注意,單方精油不可以直接塗在皮膚上!這樣對皮膚很危險,用量過大還有可能造成更嚴重的後果。如果沒有用精油的經驗,請不要償自己買單方精油來DIY。

  B、複方精油(複合油):是指幾種單方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性及化學性質,經組合調配後製成成品,使用上較為方便,猶如配好藥方的成藥。